På sommaren ogillar jag att gå till gymmet och använder mig mycket hellre av utegym, gräsplättar eller andra sporter än löpning för att bibehålla allmänstyrkan som är så viktig för att hålla sig skadefri.
Mina två favoriter är vågsurfing och wakeboard, två sporter där varenda liten coremuskel aktiveras. Eftersom det sällan bjuds på bra vågsurf i Sverige på sommaren så blir det oftast en hel del wakeboard. I går tog jag ett åk som känns i varenda liten magmuskel i dag.

Årets första wakeboardåk.

Underbar fartkänsla!

Edde får liiite mer luft under brädan när han hoppar än vad jag får..

Alltid lika underhållande att se Edde åka.

Dessvärre kan det gå åt skogen även för de mest erfarna åkare och plötsligt fick våra semesterplaner ändras till lite lugnare alternativ.
Det här inlägget är postat i
Allmänt och taggat
alternativ träning,
styrketräning. Följ kommentarerna med
RSS-flödet för det här inlägget. eller lämna en trackback:
Trackback-URL.
2 kommentarer
Nej, vad tråkigt! Jag gissar att detta innebär inställd klättring i Spanien?
Haha, nej det ser inte så ljust ut tyvärr.. Vi får veta mer efter magnetröntgen om några dagar så vi håller tummarna.