Denna dag har gått i ett. Viktiga samtal, mycket på jobbet, saker som behöver ordnas, annat som behöver planeras. Hjärtat i halsgropen, korta andetag.. Ni känner igen er va?
Så när jag kom hem dök jag rätt in i träningsgarderoben och slet på mig tights och tröja. Jag lämnade klockan hemma och lät fötterna bestämma vägen. Kände hur andetagen blev regelbundna och hur axlarna sänktes.
10 km och en dusch senare sitter jag som lugnet själv i soffan tillsammans med en kopp te och en riktigt bra bok. Jag har sagt det förr, men det tåls att upprepas; löpning balanserar livet!
2 kommentarer
Det där lät exakt som min dag/kväll. 10 km utan klocka, bara låta benen gå. underbart, och speciellt då vädret blev så skönt
Bästa sättet att avsluta dagen på!