Helgens träningstips!

11 februari, 2017

Spring 2×10 min i ditt 10 km tävlingstempo med 3 min joggvila följt av 5 min i ett något högre tempo. Kör hårt!

Taket

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Warning: Use of undefined constant   - assumed ' ' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /storage/content/73/131573/runday.se/public_html/wpcontent/themes/runday/single.php on line 40