Helgens träningstips!

11 februari, 2017

Spring 2×10 min i ditt 10 km tävlingstempo med 3 min joggvila följt av 5 min i ett något högre tempo. Kör hårt!

Taket

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Kommande händelser

Det finns inga kommande aktiviteter.