Tävlingsdagen på lördag ser riktigt ljus ut åtminstone ur vädersynpunkt; SMHI säger sol och 16 grader, ett ganska perfekt löpväder enligt mig, klädvalet blir därmed shorts och linne. Hur ska jag då ladda under morgondagen? Jag tänkte inleda med en synnerligen lugn morgonjogg på några kilometer, bara för att benen ska vakna till liv en aning. Sen kommer dagen fyllas med musik för min del, jag och min kompanjon Sophie kommer nämligen uppträda på stora scenen i Kungsträdgården mellan kl 12-15 i samband med nummerlappsutdelningen (det kommer vara lite pauser också), så för er som har lite tid över i morgon på dagen kom gärna förbi och säg hej! Tyvärr verkar det inte som att morgondagen kommer bjuda på lika vackert väder så jag får försöka hålla uppe värmen genom att springa några varv runt scenen mellan låtarna. Det kan ju knappast vara kallare än under Pastapartyt som var i samband med Stockholm Marathon i år, jag trodde att jag skulle få bestående köldskador på fingrarna den dagen.
Kom och njut av vacker och ösig musik med mig och Sophie!
På kvällen blir det nog ganska lugnt för min del, möjligtvis en promenad efter middagen, jag har nämligen hört att kroppen tillgodogör sig kolhydrater bättre om man rör på sig direkt efteråt… man får ta till de knep som går 
