Medlemsträning i mars!

7 mars, 2012

Nu är det snart dags för Rundays tredje medlemsträning!

Den 31/3 är det dags och klockan 11:00 startar vi. Passet kommer ta 1-2 timmar.

Vart?

Det vet vi inte än, vi avvaktar ett tag till så vi vet lite mer om temperatur och underlag men vi uppdaterar så snart vi vet så håll lite koll i kalendern och här på bloggen.

 

Träningen kommer anpassas så att alla kan vara med, oavsett nivå.

Om ni ännu inte är medlem i Runday IF och önskar gå med i föreningen så hittar ni information om hur man går tillväga under medlemsfliken.

 

Glöm nu inte att boka in 31/3 klockan 11:00 i kalendern!

Delar av dagens gäng!
Delar av det glada gänget som deltog på medlemsträningen under snorkalla januari.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Kommande händelser
Feb
8
mån
18:00 RundayMonday @ Östermalms IP
RundayMonday @ Östermalms IP
Feb 8 kl. 18:00 – 19:00
1) Backpass. Passar alla oavsett nivå! 2) Långa intervaller. Intervallvana rekommenderas. Alla är välkomna, oavsett tidigare löperfarenhet. Alltid teknikfokus på RundayMonday. Glöm inte ladda ner vår Runday App (www.runday.se/app) med löpskolningsövningar om du inte redan...

Läs mer

Feb
9
tis
08:00 Frukostföreläsning med Runday på... @ Urban Deli Sickla
Frukostföreläsning med Runday på... @ Urban Deli Sickla
Feb 9 kl. 08:00
Frukostföreläsning med Runday på Urban Deli @ Urban Deli Sickla | Stockholms län | Sverige
Välkommen till inspirationsföreläsning med Runday! Du får lära dig allt om löpteknikens hemligheter samt få tips på hur du kan förbättra och utveckla din löpteknik som gör att du minskar skaderisken, springer mer ekonomiskt samt...

Läs mer

Feb
12
fre
17:00 Löpning med Runday & Urban Deli @ Urban Deli
Löpning med Runday & Urban Deli @ Urban Deli
Feb 12 kl. 17:00
Löpning med Runday & Urban Deli @ Urban Deli | Stockholm | Stockholms län | Sverige
Nu i veckan drar vi igång ett samarbete med Urban Deli. Vi kommer springa tillsammans med fokus på löpteknik och intervaller och sedan avsluta med en god och bra måltid. Om du inte har tid...

Läs mer