För drygt ett halvår sedan fick jag en dos ferinject intravenöst, en riktig mirakelkur, för att råda bot på min järnbrist och ett hälsotillstånd där jag varken hade kraft, ork eller lust att göra någonting. Under själva infusionen kände jag genast hur jag började må bättre och när allt var klart mådde jag tipptopp! Detta hälsotillstånd har hållit i sig hela vägen fram till nu i helgen. I söndags började illamåendet och orkeslösheten komma tillbaka och därför bestämde jag mig för att så fort som möjligt kolla upp järnvärdena innan jag hamnade i samma svacka som sist med förhöjd puls, kraftigt illamående, håglöshet, blek hy mm. mm.
Ny favoriträtt!
Blodprovet som jag tog i tisdags visade att järnförråden börjar ta slut – igen. *SUCK*. Läkaren sa att om jag inte gör en påfyllning inom ett par veckor så kommer jag snart vara nere på nivåer där jag mår riktigt dåligt och eftersom att symptomen redan börjat tyckte han att det var lika bra att göra en påfyllning omedelbart. Jag höll med – varför vänta om det ändå bara blir värre? MEN, jag skulle så gärna vilja gå till botten med vad det är som gör att jag får så dåliga järnvärden trots att jag försöker få i mig så mycket järn jag bara kan genom kosten. Varför förlorar jag mer järn än jag får i mig? Jag ska försöka hitta någon som kan hjälpa mig att utreda detta! Tips någon?
Nu mår jag hur som helst bra igen för i morse var jag och fick en ny dos ferinject. Det är skönt att slippa illamåendet och jag känner mig mycket piggare! Ikväll blir det 5 000 m på Sollentuna GP och då ska jag ge järnet! Håll gärna tummarna för mig och Lisa (som springer 1 500 m)!
4 kommentarer
Jag får precis som du återkommande järnbrist. Min otroligt opedagogiska dåvarande läkare sa att det beror på långvarig nötning på kroppen? och att jag måste sluta springa. Direkt jag ökar min träningsdos/aktivitetsgrad känner jag nedgång. Men är lika rådlös som du. Har slutat med utredningar för vi hittade inget speciellt och pg.a läkaren som bara tyckte att jag var anorektisk för att jag bara inte kunde sluta springa. Preppar med järnprepparat och försöker vila varje gång kroppen känns trött. Fortsätt gärna att dela med dig på din ”järnresa” ;P för mig är det intressant!
Dricker du kaffe och te? Innehåller polyfenoler som hämmar järnupptaget. Förmodligen inte orsaken men kan kanske hjälpa att minska på
Samma här, får också återkommande järnbrist
Hanna – jag ska fortsätta dela med mig av min ”järnresa”. Förhoppningsvis så ska detta utredas till hösten.
Sophia – tack för informationen! Ja, jag dricker både kaffe och te men inga jättestora mängder. Minska kan jag absolut göra, men klara mig helt utan ser jag inte som något alternativ