<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Segt som kola..</title>
	<atom:link href="http://www.runday.se/segt-som-kola/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.runday.se/segt-som-kola/</link>
	<description>En sida som springer</description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Jun 2013 18:59:29 +0200</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
	<item>
		<title>Av: Lisa</title>
		<link>http://www.runday.se/segt-som-kola/#comment-3539</link>
		<dc:creator>Lisa</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jul 2012 15:18:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.runday.se/?p=7452#comment-3539</guid>
		<description>Tack för din kommentar Martina! Du har helt rätt inställning och jag är övertygad om att det kommer gå hur bra som helst för dig. Vi håller tummarna!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack för din kommentar Martina! Du har helt rätt inställning och jag är övertygad om att det kommer gå hur bra som helst för dig. Vi håller tummarna!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martina</title>
		<link>http://www.runday.se/segt-som-kola/#comment-3525</link>
		<dc:creator>Martina</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Jul 2012 17:54:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.runday.se/?p=7452#comment-3525</guid>
		<description>Hej lisa...
Dina ord inspirerar mig väldigt och precis som du beskrev i inlägget hände mig samma grejer :) min kropp vägrade utvecklas men sen bara hände det och självförtroendet steg rejält...ända tills nästa klyfta, fast då minns jag hur det var och tålamodet är där och väntar. Jag började springa när jag var 12 och är nu 16, kommer fortsätta med det hela livet är jag alldeles säker på :) en av favoriterna är lidingöloppet då det är årets höjdpunkt enligt mig. Gillar att läsa er sida då det är med och motiverar mig en aning mer:) ni äger! 

Kram Martina</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej lisa&#8230;<br />
Dina ord inspirerar mig väldigt och precis som du beskrev i inlägget hände mig samma grejer <img src='http://www.runday.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  min kropp vägrade utvecklas men sen bara hände det och självförtroendet steg rejält&#8230;ända tills nästa klyfta, fast då minns jag hur det var och tålamodet är där och väntar. Jag började springa när jag var 12 och är nu 16, kommer fortsätta med det hela livet är jag alldeles säker på <img src='http://www.runday.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  en av favoriterna är lidingöloppet då det är årets höjdpunkt enligt mig. Gillar att läsa er sida då det är med och motiverar mig en aning mer:) ni äger! </p>
<p>Kram Martina</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Lisa</title>
		<link>http://www.runday.se/segt-som-kola/#comment-3521</link>
		<dc:creator>Lisa</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2012 20:28:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.runday.se/?p=7452#comment-3521</guid>
		<description>Tack för er support! Hade det inte varit för er som hejade är det tveksamt om jag ens hade tagit mig i mål.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack för er support! Hade det inte varit för er som hejade är det tveksamt om jag ens hade tagit mig i mål.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Stina och Johan</title>
		<link>http://www.runday.se/segt-som-kola/#comment-3519</link>
		<dc:creator>Stina och Johan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2012 15:58:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.runday.se/?p=7452#comment-3519</guid>
		<description>Bra kämpat ändå Lisa! Vi tyckte det var väldigt roligt att se loppet. Fältet sprack ju upp väldigt tidigt så det måste varit tufft att springa själv så många varv. Men &quot;bättre lyss till den sträng som brast...&quot;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra kämpat ändå Lisa! Vi tyckte det var väldigt roligt att se loppet. Fältet sprack ju upp väldigt tidigt så det måste varit tufft att springa själv så många varv. Men &#8221;bättre lyss till den sträng som brast&#8230;&#8221;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
