Arkiv

Rörlighetsträning med UCSP!

Tusen tack till Frida för ett riktigt härligt och utmanande rörlighetspass i Humlan igårkväll! Jag tror att samtliga deltagare kände att det var välbehövligt – vi löpare är ju inte direkt kända för att vara överdrivet rörliga.   Alla som var på träningen igår fick en provträning på gymmet UCSP som Frida driver. Jag rekommenderar…

Läs mer

Vilken löparhelg!

Linn, Lisa och jag har spenderat helgen på Löpargymnasiet där Svenska Friidrottsförbundet har haft en Löptränarutbildning steg 2. Det har varit intensivt, inspirerande, lärorikt och skoj! Alla teori- och praktikpass har kanske inte hållit lika hög kvalitet men jag tycker själv att dagens pass har varit några av höjdpunkterna denna helg.   I förmiddags lyssnade…

Läs mer

Dagens: rörlighetsträning

Startar dagen med ett bikram yoga pass, ett av många bra sätt att inleda en dag på!    

Rundaymåndag och solen kikade fram mellan molnen.

Vi var många som trodde att vi skulle få trotsa regnet denna Rundaymåndag, men istället bestämde sig solen för att kika fram och bjöd på perfekt löparväder. Tack för det!   Återigen var det en stor löpargrupp som samlades, denna måndag med många nya ansikten. Varmt välkomna till er! Vi delade upp gruppen redan från…

Läs mer

Kommande händelser
Maj
30
mån
18:00 RundayMonday @ Karlbergsparken
RundayMonday @ Karlbergsparken
Maj 30 kl. 18:00 – 19:00
RundayMonday @ Karlbergsparken | Stockholm | Stockholms län | Sverige
Vi ses kl. 18:00 till höger som slottet, se bild nedan. Alla är välkomna, oavsett tidigare löperfarenhet. Alltid teknikfokus på RundayMonday. Glöm inte ladda ner vår Runday App (www.runday.se/app) med löpskolningsövningar om du inte redan...

Läs mer

Maj
31
tis
07:00 TouristTuesday @ Urban Deli
TouristTuesday @ Urban Deli
Maj 31 kl. 07:00
TouristTuesday @ Urban Deli | Stockholm | Stockholms län | Sverige
Upptäck Stockholm med oss varje tisdag morgon under våren! Vi tar oss till en ny plats varje vecka. Typ av träning: Distanslöpning till olika destinationer + intervaller/styrka/backe/trappor Tid: Tisdagar kl. 07:00-07:45. Plats: Urban Deli, Sveavägen 44...

Läs mer

Jun
1
ons
18:00 Swimrun-träning med Ångaloppet o... @ Långholmens strandbad
Swimrun-träning med Ångaloppet o... @ Långholmens strandbad
Jun 1 kl. 18:00
Swimrun-träning med Ångaloppet och Runday @ Långholmens strandbad | Stockholm | Stockholms län | Sverige
Varje onsdag under sommaren 2016 arrangerar våra fantastiska vänner på Ångaloppet swimrunträning på Långholmen tillsammans med oss. Deltagarna kommer att delas in i två grupper, en för erfarna swimrunners och en för nybörjare. Det finns alltså...

Läs mer

Visa kalender