Sök
Kalender
Maj 2013 Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 -
-
Arkiv
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
Kategorier
Taggmoln
alternativ träning backe backpass bana banpass crossfit distans fartlek förkylning hälsa intervall intervaller kost lopp lätt distans långdistans löparglädje löpning löpskolning löpteknik marathon medlemskap medlemskväll morgonjogg motivation mål målsättning salomon salomon trail tour SATS skador stafett styrketräning supertusingar tips träning träningspass tröskelpass tävling uppladdning utlottning utmaning utrustning vinterutmaning återhämtning
Tagg: salomon trail tour
Veckans pepp & depp!
Veckans depp: Evighetsförkylningen: Mitt funbeatkonto avslöjar att jag har tränat 563 minuter de senaste 30 dagarna. Majoriteten av de minuterna borde jag inte ha tränat då jag egentligen var sjuk vilket innebär att de gjorde mer skada än nytta. Sista dagen på antibiotikakuren nu.. Vill.Träna.Nu! Veckans pepp: Fjällen: Helgen i Sälen bjöd på [...]
God morgon!
Det är underbart att vakna upp i en fjällstuga med sprakande höstfärger utanför! Dimman vilar över trätopparna här i Sälen och Charlotte är just nu ute på en morgonjogg. Jag är hemkommen efter en timmes promenad på fjället och nu kurrar magen efter mat. Snart ska jag duka fram en stor frukost och sedan [...]
Utlottning Salomon Trail Tour Eskilstuna och Åre!
Nu är det bara två lopp i Salomon Trail Tour som vi inte haft utlottning för ännu; Eskilstuna och Åre. Som vanligt tävlar vi ut två stycken startplatser till vardera tävling. Salomon Trail Tour Eskilstuna kommer springas söndagen den 23 september och sträckorna 5 km och 10 km finnas att välja på. Arrangören skriver [...]
Vinnare av startplatser till Tjur Ruset!
OJ, vad många ni var som ville vinna platser till årets Tjur Ruset! Jätteroligt att så många tävlat om platserna och nu är två vinnare utsedda. Vi säger stort grattis till Erin Gilson och Anna Svensson! Ni kommer få ett mail av mig under dagen. Kör hårt och lycka till tjejer!
Utlottning Salomon Trail Tour Örnsköldsvik och Sälen!
Då var det snart dags för Örnsköldsvik och Sälen att få ta sig an Salomon Trail Tour och även denna gång har vi 2 platser till vardera tävlingstillfälle att tävla ut! Den 16 september är det Örnsköldsvik som står värd för ett riktigt trail lopp och du kan välja mellan distanserna 21 km, 12 [...]
Postad i Utlottning
Skriv en kommentar
Utlottning av startplatser till Tjur Ruset!
Maxgränsen på 6000 löpare till det populära Tjur Ruset är passerad och anmälan är nu stängd. MEN! Vi har två stycken startplatser att lotta ut till er! Loppet går av stapeln den 6 oktober och är den sista deltävlingen i Salomon Trail Tour. Banan är ännu inte helt fastställd men loppet kommer gå någonstans [...]
Postad i Utlottning
2 kommentarer
Salomon Trail Tour Jönköping och Umeå!
Nu är det dags för Jönköping och Umeå att ta sig an Salomon Trail Tour och vi ska nu lotta ut två stycken startplatser till vardera lopp! Salomon Trail Tour Jönköping går av stapeln den 8 september och där finns distanserna 5 och 10 kilometer att välja på. HÄR hittar du en utförlig beskrivning [...]
Postad i Utlottning
Skriv en kommentar
Utlottning till Salomon Trail Tour Drakloppet!
Nu är det snart dags för Salomon Trail Tour igen och denna gång kommer loppet gå av stapeln i Sundsvall! Loppet kommer gå den 8/8 och det finns två sträckor att välja mellan; 6.5 km eller 10 km. Så här beskrivs loppet; Ett utmanande lopp där bansträckning i huvudsak går i terrängen på Sundsvalls [...]
Postad i Utlottning
Skriv en kommentar