25 761 tjejer genomförde idag Tjejmilen och i resultatlistan hittar jag bland annat 5 grymma Rundaylöpare:
Karin Höglund, Charly Wassberg Borbos, Katrina Nilsson, Stina Säfström, Catharina Lantz – Bra jobbat!
Jag deltog också i Tjejmilen idag och känslan genom loppet var riktigt bra. Dagen inleddes med 2,5h i Kellogg’s monter där jag som tur var hade en stol placerad så att jag kunde vila benen. Kl. 12.10 träffade jag TV4 vid starten för en intervju (se reportaget på TV4 Play HÄR).
Timmen innan start värmde jag upp med 3km lätt löpning, dynamiska rörlighetsövningar, löpskolning och stegringslopp. Jag träffade på många kända ansikten och inspirationskällor vid startområdet (vilket gjorde att jag nästan glömde bort att vara nervös):
Petra Månström stod för tävlingens snyggaste outfit. Här tillsammans med Ellinor Björk (sub40 före 40).
Tillsammans med två förebilder och Tjejmilenvinnare, Lisa McRae (f.d. Blommé) och Evy Palm.
Kl. 13.00 var det dags för start och det gick undan direkt.
Jag passerade första kilometern på 3.05 men sedan drogs tempot ned. Isabellah Andersson, Karoline Bjerkeli Grövdal och Abeba Abrahaley stack direkt iväg i en egen klunga men vi var ett gäng på ca 7 personer som låg tillsammans. Johanna Bolin drog sedan från oss andra och jag lyckades komma ikapp Johanna vid 5km-passeringen och sedan kom även Frida Lundén upp jämte. De sista kilometrarna tampades jag och Frida Lundén om 4e-platsen. Jag fick massor med pepp när jag sprang uppför den sista backen för där stod, förutom familj och vänner som hejade, även min underbara syster på scenen och sjöng!!!
Det var frestande att stanna och titta men jag fortsatte med självplågeriet hela vägen över mållinjen.
Jag var tyvärr inte tillräckligt stark för att vinna över Frida så jag slutade 5a på 35.49 (min näst bästa tid på landsvägslopp). Jag är väldigt nöjd!
Här är tiderna för de 10 främsta löparna. Karoline slog banrekord – imponerande! Isabellah lyckades inte kamma hem en femte seger i Tjejmilen, men hon hade inga problem att greja andraplatsen och förhoppningsvis har hon sparat lite krafter för Finnkampen imorgon.
Karoline Bjerkeli Grövdal, 33.14
Isabellah Andersson, 34.18
Abeba Abrahaley, 35.08
Frida Lundén, 35.46
Charlotte Karlsson, 35.49
Johanna Bohlin, 36.01
Lisa McRae, 36.15
Hanna Lindholm, 36.31
Josephine Ambjörnsson, 36.33
Johanna Bäcklund, 36.55
Tillsammans med ytterligare en förebild!
Hur gick det för er på Tjejmilen!?
8 kommentarer
Grymt Charlotte!! Gick helt okej för mig och hoppas min sega vadskada har gett med sig nu så det blir Runday på måndag!
Tack Pilla! Grattis till genomförandet! Hoppas att vaden inte blir sämre. Ses på måndag!
Kul att träffa dig och stort grattis till en finfin tid!!
Tack detsamma! Alltid lika roligt att träffa dig Petra – du sprider energi och glädje!
Kul att det gick så bra för dig! Det gjorde det för mig med:)! Klarade målet på 10 minuters förbättring från förra året NÄSTAN. Diffade på 12 sekunder. Jag skyller på leran på slutet som ledde till flera ofrivilliga stopp i ryggen på löpare som inte ville bli blöta/leriga om skorna;). Men jag är riktigt nöjd! Målet för nästa år får bli att kapa ytterligare 6 minuter och komma ner mot 60.nånting!
Grymt Charly!!! haha, ja det var lite lerigt på slutet. Jag hade sprillans nya skor som var dränkta i lera efter målgång, men jag lyckades få dem som nya när jag tvättade dem med vatten och diskmedel efter loppet!
Bra jobbat Charlotte! Jag hade som mål att komma under 50.( som bäst har jag sprungit på strax under 51) Och landade på 49.04. såriktigt nöjd=)
Grattis till nytt PB Kristi!!!